Enfin une équipe qui gagne!!!
Encore perdu et 4 à 1 , il est temps de penser à la relève , en VTT on y travaille tous les jours.
20 au départ d'une rando pour la journée ,
10 km de chemins et sentiers en échauffement.
Exercice technique : rouler dans la pente ,
l'aide du moniteur est parfois nécessaire pour le premier passage
Exercice encore plus technique , rouler sur une planche de 15 cm de large , posée au sol
Le même exercice mais avec la planche à 1 m du sol , là je ne mets pas de photos pour ne pas inquiéter les parents
Encore plus technique passer sous la barre de plus en plus basse : le record est à 92 cm .J'en vois un qui rigole derriére son écran ?? essayer donc même si
je vous accorde la barre à la hauteur du guidon
Puis 10 km de chemin pour calmer un peu.
Bon d'accord ils ne gagneront pas 100.000 € par mois mais au moins ils seront champions du monde , c'est pourtant plus difficile que de taper bêtement dans un ballon rond sans pouvoir le diriger dans les buts adverses.!!!!!IIls sont bons ces CM2