En forme les ArdRiders

En grande forme même ce matin puisque Cyril notre compétiteur était là, attention les 108 km et 5500m de d+ de la MB race en 12h dans la boue et 153 éme sur 1100 participants il faut le faire..

Maurice aussi a suivi le même coaching, déjà 12 kg de moins et une forme olympique.

Malheureusement le vieux de la troupe n'a perdu que 500g et devrait avoir du mal à suivre, mais chance il a reçu cette semaine son nouveau vélo un e-bike et avec ça il retrouve son rythme d'il y a 40 ans .

Et il peut enfin prendre des photos en étant devant le groupe

Une brune avec nous , ça tombe bien puisque l'on va au lac des nénettes, ou minettes, ou Ménettes je ne sais plus

Tour du lac tranquille pour certains (4 km de single entre les arbres), deux tours pour les champions et arrivée ensemble....?

C'est pas mal un VTT AE, (e-bike ça fait plus branché), mais j'ai hésité, les chiens de traîneaux sont aussi un bon moyen d’assistance, le cheval aussi mais il faut les nourrir , le VTT suffit de le brancher

C'est vraiment le bagne ces sorties en groupe

Bilan du jour 38km, 800m de d+, conso 120w soit moins de 30% du plein