En forme les ArdRiders

par Papyjp  -  17 Juillet 2016, 16:46  -  #VTT Juin 2016

En grande forme même ce matin puisque Cyril notre compétiteur était là, attention les 108 km et 5500m de d+ de la MB race en 12h dans la boue et 153 éme sur 1100 participants il faut le faire..
Maurice aussi a suivi le même coaching, déjà 12 kg de moins et une forme olympique.
Malheureusement le vieux de la troupe n'a perdu que 500g et devrait avoir du mal à suivre, mais chance il a reçu cette semaine son nouveau vélo un e-bike et avec ça il retrouve son rythme d'il y a 40 ans .
Et il peut enfin prendre des photos en étant devant le groupe
En forme les ArdRiders
Une brune avec nous , ça tombe bien puisque l'on va au lac des nénettes, ou minettes, ou Ménettes je ne sais plus
Tour du lac tranquille pour certains (4 km de single entre les arbres), deux tours pour les champions et arrivée ensemble....?
le bout du lac et sa mangrove

le bout du lac et sa mangrove

C'est pas mal un VTT AE, (e-bike ça fait plus branché), mais j'ai hésité, les chiens de traîneaux sont aussi un bon moyen d’assistance, le cheval aussi mais il faut les nourrir , le VTT suffit de le brancher
En forme les ArdRiders
C'est vraiment le bagne ces sorties en groupe
En forme les ArdRiders
Bilan du jour 38km, 800m de d+, conso 120w soit moins de 30% du plein